Když jsou boky jako skříň

„Má váš trup soudkový tvar? Zmizela linie vašeho pasu? Odložte noviny a zduste cigaretu – se zrcadlem se poraďte a se svým rozumem. Vraťte se zpět do pohodlné lenošky, nebo zujte bačkory a zacvičte si s námi! Tentokrát uvádíme cviky ve stoji.“

Tato povzbudivá slova jsme našli v Jednotě 38 z roku 1976. Byla součástí článku ze seriálu, který se zaměřoval na zdraví a vzhled těla čtenářů. Jeden z pokynů v úvodních větách doporučoval odložit noviny stranou. Nevztahoval se však k oblíbenému krajanskému týdeníku, protože právě v uvedeném článku bylo přesně popsáno a znázorněno jedenáct cviků, které měly čtenářům pomoct navždy zatočit s nepříjemnými zásobami tuku.

Jednota před padesáti lety také vysvětlila, že se tuk u mužů ukládá hlavně na břiše, zatímco u žen na bocích a stehnech. „Tam, kde je vrstva nejvyšší, může však být úbytek tuku nejvýraznější a nejviditelnější.“

Kad su bokovi kao ormar

„Ima li vaš trup oblik bačve? Je li vam nestao struk? Odložite novine i ugasite cigaretu – posavjetujte se s ogledalom i zdravim razumom. Vratite se opet u udoban naslonjač ili izujte papuče i vježbajte s nama! Ovoga puta predstavljamo vježbe koje se izvode stojeći.”

Ove smo poticajne riječi pronašli u 38. broju Jednote iz 1976. Bile su dio serijala posvećenog zdravlju i izgledu tijela čitatelja. Jedna od uvodnih uputa savjetovala je da se novine odlože sa strane. Pritom se međutim nije mislilo na sam omiljeni manjinski tjednik; štoviše, upravo je u navedenom članku bilo precizno opisano i prikazivano jedanaest vježbi osmišljenih kako bi čitateljima pomogle da se zauvijek riješe tvrdokornih masnih naslaga.

Jednota je prije pedeset godina također pojasnila da se masnoća kod muškaraca uglavnom nakuplja oko trbuha, dok se kod žena taloži na bokovima i bedrima. „Ipak, upravo ondje gdje je sloj najdeblji, gubitak masnoće može biti najizraženiji i najvidljiviji.”